Nauczycielka jogi sp臋dzi艂a ju偶 wiele godzin, spaceruj膮c w bikini w temperaturze minus 15 stopni. Nie planujemy d艂ugiej trasy na moj膮 pierwsz膮 zimn膮 w臋dr贸wk臋. Podej艣cie z Krienseregg do Fr盲km眉ntegg na Pilatusie powinno zaj膮膰 90 minut. Chodzenie pod g贸r臋 utrzymuje ciep艂o, a 90 minut powinno by膰 zno艣ne pod wzgl臋dem temperatury.
Warto zabra膰 ze sob膮 r贸wnie偶: plecak g贸rski, kompas, map臋, latark臋, aparat fotograficzny. Sprawdzanie aktualnych warunk贸w na g贸rskich szlakach: sprawdzenie pogody, ilo艣ci 艣niegu, temperatury i oblodzenia szlak贸w.
O tym, co zabra膰 w g贸ry zim膮, decyduje nie tylko rodzaj g贸r i poziom trudno艣ci szlaku, ale tak偶e charakter samej wycieczki. Zestaw rzeczy, kt贸re powiniene艣 spakowa膰, b臋dzie r贸偶ni艂 si臋 w zale偶no艣ci od d艂ugo艣ci planowanego pobytu w g贸rach i od rodzaju noclegu. Spr贸bujmy to wypo艣rodkowa膰.
Spis tre艣ci 1 Zima w g贸rach - o tym musisz wiedzie膰 2 Polskie g贸ry zim膮 - najciekawsze szlaki na zimowe piesze w臋dr贸wki 3 Co zabra膰 ze sob膮 w g贸ry zim膮? 4 Co jeszcze warto mie膰 ze sob膮 podczas g贸rskiej w臋dr贸wki zim膮? Zima w g贸rach - o tym musisz wiedzie膰 Przede wszystkim pami臋taj o tym, 偶e g贸rski teren zim膮 bywa niebezpieczny.
Co zabra膰 w polskie g贸ry? Je艣li wybierasz si臋 w g贸ry zim膮 w Polsce, niezale偶nie od tego czy jedziesz w Tatry, Karkonosze, czy Pieniny, koniecznie we藕 ze sob膮 kilka niezb臋dnych akcesori贸w. Zabierz ze sob膮 ciep艂膮 kurtk臋, czapk臋, szalik, r臋kawiczki oraz obuwie zimowe.
Najlepiej mie膰 ze sob膮 zapas w baga偶niku, gdy偶 w okresie jesieni i zimy zu偶ywa si臋 znacznie wi臋cej p艂ynu, aby utrzyma膰 czysto艣膰 szyb, a co za tym idzie widoczno艣膰 kluczow膮 dla
Od czego zacz膮膰? Wcale nie od zakup贸w sprz臋tu, o nie! Nie b臋dziemy dzisiaj rozbija膰 skarbonek, chocia偶 o sprz臋cie te偶 p贸藕niej co艣 b臋dzie. Bez pewnych inwestycji si臋 nie obejdzie. Zacz膮膰 nale偶y od rozs膮dku, a ten podpowiada, 偶e je偶eli dopiero zaczynamy przygod臋 z zimowymi w臋dr贸wkami, to wy偶sze partie Tatr mog膮 poczeka膰.
W艂a艣ciwe wyposa偶enie mo偶e bowiem znacz膮co wp艂yn膮膰 na bezpiecze艅stwo oraz wygod臋 podczas w臋dr贸wki. W poni偶szym artykule znale藕膰 mo偶na kilka podstawowych informacji o tym, jakie rzeczy warto zabra膰 ze sob膮 w g贸ry, aby cieszy膰 si臋 wspania艂ymi wra偶eniami w trakcie w臋dr贸wki oraz by膰 przygotowanym na wszelkie ewentualno艣ci.
Sprawd藕, co nale偶y ze sob膮 zabra膰 na g贸rsk膮 wycieczk臋. G贸ry zim膮 - ubranie na wycieczk臋 w g贸ry. Je艣li zastanawiasz si臋 co zabra膰 w g贸ry zim膮 Twoj膮 pierwsz膮 my艣l膮 powinno by膰 obuwie. Nie byle jakie, ale dostosowane do pogody. Zim膮 zmniejsza si臋 przyczepno艣膰 nawierzchni, przez co nietrudno o kontuzj臋.
Na wyprawy wy艂膮cznie po g贸rach (a wi臋c bez pozostawania w hotelu) najwygodniej wzi膮膰 plecak trekkingowy. Je偶eli planujesz jednodniowe wspinaczki, model do 30 l powinien by膰 wystarczaj膮cy.
Nale偶y pami臋ta膰, 偶e ka偶dy powinien mie膰 ze sob膮 sw贸j baga偶, a w nim osobisty ekwipunek. Niewskazane jest zebranie kilku najpotrzebniejszych rzeczy i wrzucenie ich do jednego plecaka, poniewa偶 w przypadku ewentualnego rozdzielenia si臋 grupy jedna, a nawet kilka os贸b mo偶e pozosta膰 bez prowiantu, telefonu czy latarki. Na wycieczk臋 w
Fina艂owi sezonu w damskim tenisie towarzyszy艂 okropny ba艂agan. A Iga 艢wi膮tek wysz艂a i pozamiata艂a. - My艣l臋, 偶e trzeba po prostu nie przejmowa膰 si臋 wszystkim, co dzieje si臋 dooko艂a
. 466irclo74.pages.dev/136466irclo74.pages.dev/133466irclo74.pages.dev/57466irclo74.pages.dev/172466irclo74.pages.dev/72